明宝ハンバーグで簡単ピーマンの肉詰め
明宝ハンバーグをそのまま味付けタネとして使用できるため、ピーマンに詰めて焼くだけの簡単、時短レシピです。
ぜひ今晩のメイン料理にいかがでしょうか♩
ぜひ今晩のメイン料理にいかがでしょうか♩
調理時間- 10分
カロリー- 157kcal(1個分)
- 材 料
- 作り方
材料（8個分）
| 明宝ハンバーグ | 4枚 |
|---|---|
| ピーマン | 4個 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| A.ケチャップ | 大さじ2 |
| A.お好み焼きソース | 大さじ１ |
| A.ハーブソルト | 適量 |
作り方
-
半分に切り、種をとったピーマンに解凍した明宝ハンバーグを練り合わせ詰める。
-
フライパンにサラダ油を入れ熱し、①の肉側を下にし、焼き色がついたらひっくり返す。
- 少量の水を入れ蓋をし、5分程度弱火で蒸し焼きにする。
- ③を取りだし、Aを入れ、とろみがつくまで熱し、②にかける。
