お料理レシピ RECIPE

明宝ハムと水菜のたらこ和え

水菜のみずみずしい食感と、明宝ハムとたらこの塩味が合わさり、箸が止まらない副菜に仕上がりました。
お子さまにも晩酌のお供にもぴったりです♩
調理時間
10分
カロリー
244kcal(1人分)
  • 材 料
  • 作り方
材料
明宝ハム 1/3本
水菜 1束
たらこ 30g
A.マヨネーズ 15g
A.オリーブオイル 大さじ1
A.レモン汁 小さじ1
A. 塩こしょう 適量
作り方
  1. 明宝ハムは長さ2cm程度の細切りに、水菜も同じくらいの長さに切る。
  2. ボウルに皮からはずしたたらこと、Aを入れ混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。
  3. ②に①を加え混ぜ合わせる。

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